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心灵的身体为您提供开始雕刻腹肌的最佳方法。
欢迎来到心灵的身体 - 个人健身，带来一个新的水平。
心灵的身体为您提供开始雕刻腹肌的最佳方法。每天的例行程序和短暂的高强度锻炼爆发，您可以在短短几周内进行岩石腹肌。每天通过我们预定义的锻炼程序保持活跃，以数十种独特的练习为特色。
我们以健身为导向的应用非常适合任何希望快速，轻松地锻炼肌肉的人。每个练习都是专门设计的，旨在塑造身体的不同部位 - 任何人都可以很少或没有过去的锻炼体验来挑选练习！
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Ab Workout by MHB使锻炼变得容易，并带有简单的文本和视觉说明。跟随并每天进行定期运动来建立肌肉含量。燃烧脂肪而无需去健身房，并且在心灵的身体上，您可以保持活跃，而无需每天花费小时完成毫无意义的练习。
如今，通过心灵身体改善您的身体健康！
特征：
- 短5-10分钟（带有计时器）练习旨在建立您的肌肉含量。
- 非常适合初学者和常规锻炼者！
-3个预定义的例程。
-30个独特的AB雕刻练习。
- 安排每日锻炼，并在锻炼时提醒。
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